ליווי קטוגני
הדרך הנכונה והמומלצת לביצוע של הדיאטה הקטוגנית היא באמצעות ליווי והדרכה.
הליווי הקטוגני שאני מציע יסייע לכם להיכנס לתזונה הקטוגנית בדרך הנכונה והמהירה ויקל עליכם לעבור את הקשיים של הגמילה מפחמימות וסוכרים ושלב ההסתגלות לתזונה.
הליווי ילמד אתכם את עקרונות התזונה הנכונים ויקנה לכם את ההבנה והכלים שלהם תהיו זקוקים על מנת לבצע את התזונה.
במהלך הליווי נבנה לכם תפריט אישי על פי ההעדפות והצרכים האישיים שלכם, נבצע מעקב אחר יומני אכילה ונדייק את התזונה שלכם על מנת למקסם את ההצלחה שלכם ולזרז את תהליך ההרזיה.
פיתחנו עבורכם מספר מסלולי ליווי שונים המתאימים לכל אחד, בין אם אתם מתעניינים בתזונה הקטוגנית או שאתם כבר מבצעים אותה הלכה למעשה.
אתם מוזמנים לבחור במסלול הליווי והייעוץ המתאים לכם:
תוכנית הליווי הקטוגנית Keto Express
על מנת לעזור לכם להצליח בשינוי התזונתי ולסייע לכם לעבור לתזונה הקטוגנית בצורה קלה ומהירה ולהצליח לרדת במשקל פיתחנו את תוכנית הליווי והיעוץ הקטוגני - Keto Express.
תוכנית Keto Express - פגישת ליווי קטוגני אחד על אחד. התוכנית נועדה למתחילים בתזונה המעוניינים להבין את עקרונות התזונה, מה מותר לאכול ומה אסור לאכול, איך מבצעים את הכניסה לתזונה, מה עובר על גופנו בתהליך וכדומה.
תוכנית Keto Express נועדה גם למי שכבר מבצעים את התזונה ומעוניינים לדייק את התזונה, לפתור בעיות כמו התקעות בירידה או עליה במשקל, התמודדות עם קשיים, תמיכה מנטלית וכן עניינים הקשורים להתמודדות עם אורח החיים הקטוגנים.
שיחות הייעוץ והליווי נערכות בשיחת זום, טלפון או פגישה אישית (בהתאם למרחק והנחיות הקורונה).